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Pascale SENEN
Qui suis-je

À propos de moi

Je m’appelle Pascale Senen.

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Sophrologie

SOPHROLOGIE

La sophrologie vous invite à un voyage intérieur, guidé par la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive.

Halte harmonieuse de paix et de sérénité, où le corps et l’esprit échangent, partagent et communiquent permettant d'accorder les violons corps-cerveau-esprit pour tendre vers l’équilibre.

Vous pouvez prendre RDV ICI

Vous pouvez me retrouver sur mon site :https://www.sophrologie-solair.com/

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Massages

MASSAGES
sur RDV 06 65 47 17 12

Plongez dans un océan de bien-être et laissez-vous emporter par les bienfaits des massages relaxants et thérapeutiques. Au-delà du simple plaisir sensoriel, ces séances de détente sont de véritables alliées pour votre santé physique et mentale.

Imaginez-vous, allongé(e) sur une table de massage, tandis que des mains expertes glissent sur votre peau, libérant les tensions accumulées et apaisant les muscles fatigués. Chaque mouvement est une invitation à la relaxation profonde, un voyage sensoriel qui régénère le corps et apaise l'esprit.

Les bienfaits:

- Ils permettent de soulager le stress et l'anxiété qui peuvent s'accumuler au fil des jours.

- En libérant les tensions musculaires et en favorisant la sécrétion d'endorphines, ces massages contribuent à un sentiment général de bien-être et de sérénité.

- Ils sont bénéfiques pour la circulation sanguine et lymphatique.

- En stimulant ces systèmes vitaux, ils favorisent l'élimination des toxines et des déchets métaboliques, ce qui contribue à revitaliser l'organisme et à renforcer le système immunitaire.

- Ils peuvent également soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la mobilité et favoriser la récupération après une blessure ou un effort physique intense.

- Ils sont une véritable pause dans notre vie trépidante, un moment de détente et de connexion avec soi-même. 

Alors, pourquoi attendre ? Offrez-vous dès aujourd'hui le cadeau d'un massage relaxant et thérapeutique, et laissez-vous transporter vers un état de plénitude et de vitalité retrouvée. Votre corps et votre esprit vous remercieront.

Réservation : 06 65 47 17 12

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Massages
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MAGNETISME

Magnétisme
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Plongez dans les mystères millénaires du magnétisme, un art ancestral qui puise ses racines dans les profondeurs de l'histoire humaine. Depuis des temps immémoriaux, les guérisseurs et chamans de différentes cultures ont exploré les pouvoirs cachés du magnétisme pour soulager la douleur, favoriser le bien-être et rétablir l'harmonie dans le corps et l'esprit.

Le magnétisme repose sur la croyance en l'existence d'une énergie vitale, une force invisible qui traverse tout être vivant et anime l'univers tout entier. En canalisant cette énergie à travers des techniques de rééquilibrage spécifiques, les magnétiseurs cherchent à harmoniser le flux énergétique du corps et à stimuler ses capacités naturelles d'auto-régulation.

Avec des gestes sacrés et des techniques de concentration profonde, qui permettent au praticien de canaliser et de diriger l'énergie universelle vers ceux qui en ressentent le besoin, les bienfaits du magnétisme sont nombreux et variés.

En plus de favoriser la détente et le soulagement des tensions physiques, il peut également apaiser les émotions, réduire le stress et promouvoir un sentiment général de bien-être. Certains affirment même que le magnétisme peut ouvrir des portes vers une meilleure compréhension de soi et une connexion plus profonde avec le monde qui nous entoure.

Cependant, il est important de noter que le magnétisme n'est pas une pratique médicale et ne remplace en aucun cas les soins prodigués par des professionnels de la santé. Il est plutôt considéré comme une approche complémentaire visant à soutenir le bien-être holistique de la personne.

Réserver votre séance au : 06 65 47 17 12

ou directement sur le site: https://www.sophrologie-solair.com

Programme

Prestations mai et juin 2024

Vendredi 17 Mai à 18h30

Conférence :

A deux mains 

Lors de cette conférence, Pascale explorera les mystères fascinants du magnétisme, une force invisible qui relie l'homme à son environnement. Enveloppant notre monde de son étreinte invisible, il révèle son pouvoir à travers des pratiques ancestrales, une connexion profonde entre le corps et l'esprit.

Avec ses mains comme instruments, l'homme explore les flux énergétiques, apportant soulagement, équilibre et harmonie.

Venez découvrir le pouvoir qui réside dans vos mains.

Vous ferez des exercices.

Tarif: 3€ adhérent (carte 23/24) - 5€ non adhérent

Réservation : 06 52 06 92 25

Découvrir

Mercredi 5 Juin à 19h

Conférence:

Aujourd'hui je peux pas j'ai Sophro

Dans cette présentation, nous allons explorer en profondeur la pratique de la sophrologie et son importance croissante dans nos vies modernes agitées.

La sophrologie, souvent décrite comme une méthode de développement personnel, offre un éventail d'outils et de techniques visant à renforcer le bien-être mental, émotionnel et physique. Cette approche holistique repose sur des principes de relaxation, de respiration contrôlée, de visualisation positive et de conscience corporelle.

J'aborderai :

- L'introduction à la sophrologie

- Les bienfaits de la sophrologie

-L'Intégration dans la vie quotidienne

Et pour finir nous ferons un exercice

Tarif: 3€ adhérent (carte 23/24) - 5€ non adhérent

Réservation obligatoire au : 06 52 06 92 25

Découvrir
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Samedi 25 Mai à 14h30

Découverte du magnétisme

Niveau 1

Déroulé de l'après midi

I. Introduction au magnétisme

Le magnétisme, une force invisible mais omniprésente dans notre univers, a fasciné les êtres humains depuis des millénaires. Dans cette introduction, nous explorerons ensemble les bases de cette énergie mystérieuse. Nous définirons ce qu'est le magnétisme et son rôle dans notre quotidien. De plus, nous survolerons brièvement son histoire, depuis les civilisations anciennes jusqu'aux découvertes scientifiques modernes. Enfin, nous aborderons les objectifs de cet atelier, qui visent à vous initier à cette pratique et à vous donner des outils pour explorer le monde fascinant du magnétisme.

II. Principes fondamentaux du magnétisme

Pour comprendre et maîtriser le magnétisme, il est essentiel de connaître ses principes fondamentaux. Nous plongerons donc dans la nature même de cette énergie, en examinant ses caractéristiques et ses manifestations dans notre environnement. De là, nous explorerons les lois et les principes qui régissent le magnétisme, permettant ainsi une meilleure appréhension de ses mécanismes. De plus, nous aborderons la relation étroite entre le magnétisme et le corps humain, soulignant l'importance de cette énergie dans notre bien-être et notre équilibre.

III. Techniques de base

Dans cette section, nous nous pencherons sur les techniques essentielles pour travailler avec le magnétisme. Tout d'abord, nous aborderons l'importance de la relaxation et de la concentration dans la pratique du magnétisme, soulignant leur rôle crucial pour canaliser et diriger cette énergie. Ensuite, nous explorerons les méthodes d'activation des mains et du regard, qui sont des outils fondamentaux pour ressentir et manipuler les énergies magnétiques. Enfin, nous apprendrons des techniques pratiques pour percevoir et travailler avec les différentes nuances du magnétisme.

IV. Pratique du magnétisme

Place à la pratique ! Dans cette partie de l'atelier, nous passerons à l'action en mettant en œuvre les connaissances acquises. À travers une série d'exercices progressifs, vous développerez votre sensibilité énergétique et votre capacité à interagir avec le magnétisme. Des exercices de ressenti énergétique aux applications pratiques sur des cas concrets, cette section vous permettra de mettre en pratique vos compétences et de les affiner avec l'expérience.

V. Applications du magnétisme

Le magnétisme ne se limite pas à une simple curiosité intellectuelle ; il possède de nombreuses applications pratiques dans la vie quotidienne. Dans cette partie, nous explorerons divers domaines où le magnétisme peut être utilisé de manière bénéfique. Que ce soit pour améliorer notre bien-être physique et mental, ou pour contribuer au mieux-être et au soulagement de divers maux, nous découvrirons ensemble les multiples facettes et applications du magnétisme.

VI. Finir correctement une séance

En conclusion, cet atelier a été conçu pour vous initier au monde fascinant du magnétisme et vous fournir des outils pratiques pour explorer cette énergie. Nous avons parcouru ensemble les principes fondamentaux du magnétisme, nous avons pratiqué différentes techniques pour ressentir et manipuler cette énergie, et nous avons exploré ses nombreuses applications dans la vie quotidienne. Que vous soyez simplement curieux ou désireux d'approfondir vos connaissances, nous espérons que cet atelier vous a apportera des éclaircissements et des perspectives nouvelles sur le magnétisme.

Tarif: 40€ adhérent - 45€ non adhérent

Réservation obligatoire au 06 52 06 92 25

Documents fournis par mail.

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Vous pouvez me retrouver sur mon site

www.sophrologie-solair.com

Pascaline SENEN

A votre service pour plus de renseignements et de détente physique et émotionnelle

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Me joindre pour RDV

06 65 47 17 12

Site

Adresse

19 Avenue de la Côte Radieuse

Moulin à vent - Perpignan

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